Наносим позитив, причиняем радость!

000Уже давно известно, какую важную роль в здоровье человека играют положительные эмоции. Они благоприятно сказываются не только на психологическом состоянии человека, но и оказывают благотворное влияние на многие системы организма.

Поэтому, чтобы ваши близкие и друзья всегда были здоровы, не забывайте почаще дарить им приятные слова, совершать для них красивые поступки.

Чтобы преподнести положительные эмоции в подарок, потребуется не так много времени и ресурсов. Поверьте, взамен вы получите гораздо больше, чем отдадите.

Попробуйте, например, сделать вкусный сюрприз для своей подруги-сладкоежки. Возьмите обычную баночку и доверху наполните ее мелкими конфетками (к примеру, арахисом в шоколаде, «морскими камушками» или драже M&M`s). Перевяжите горлышко банки красивой ленточкой, а на саму банку приклейте ярлычок с надписью «Лекарство для повышения настроения». Сзади прикрепите «инструкцию по применению». Вы увидите, как сразу поднимется настроение у подруги. Кроме того, вы запустите некий конвейер положительных эмоций, ведь частица позитива передастся и вам! И не исключено, что ваша подруга тоже захочет подарить кому-нибудь хороший настрой!

Хорошее настроение могут принести не только материальные подарки. Согласитесь, что спетая под окном песня или написанное в честь адресата стихотворение делают действительно способны поднять настроение на продолжительное время!

Замечали ли вы, что вечно угрюмые и скучающие люди чаще болеют, в жизни у них ничего не клеится? Вероятно, это тоже связано с настроением. Ведь, когда человек испытывает положительные эмоции, в крови повышается уровень специального гормона, который имеет прямое отношение и к самочувствию, и к хорошему расположению духа. Называется этот гормон эндорфином. Когда его количество в крови увеличивается, сразу же вместе с ним повышается работоспособность, желание сделать что-либо полезное. Вспомните, как часто после похвалы или восхищения от какого-нибудь дела у вас буквально вырастали крылья, и появлялось необычайное воодушевление для дальнейшей работы! А  если вы еще и интернет-магазин "Hey day" посетите, то обязательно сможете поднять настроение.

Положительные эмоции – это отличные лекари, и история знает немало тому примеров. Не зря ведь людям, пережившим различного рода заболевания советуют переживать положительные эмоции. Ведь они способствую позитивному настрою, а значит, программируют организм на скорейшее восстановление.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)